Как правильно бить кулаком?

0 голосов
196 просмотров
Я считаю, что каждый мужчина должен постоять не только за себя, но и за свою девушку. Конечно, рукопашные бои устраивать не собираюсь, хочу знать как правильно бить кулаком?

Ответ ниже:

спросил 14 Апр, 13 от Denis Школьник (700 баллов) в категории Спорт

2 Ответы

0 голосов
Во время удара кулаком, в первую очередь очень большое значение имеет то, как у Вас сжат кулак, а уже потом необходимо обращать внимание на технику удара. Не стоит забывать о том, если Вы неправильно соберете кулак - то во время сильного удара этим кулаком Вы можете просто поломать себе пальцы. Кулак собирается так: сразу сгибаются все четыре пальца руки, а потом, на них, налаживается большой палец. Ни в коем случаи пальцы при этом не должны скрещиваться, за исключением наложенного большого пальца!

Для сильного удара кулаком, удар должен идти прямой, от груди. Если же удар будет идти с боку, как будто по дуге, тогда, в этом случае, значительно уменьшается сила удара и увеличивается время на удар
ответил 15 Апр, 13 от sergej Школьник (180 баллов)
0 голосов
Здраствуйте! Любой удар является правильном, если ваша рука крепка и связки сильны. Если же ваша рука не такая сильная, вам нужно бить именно всей наружней поверхностью ваших пальцев, иначе вы можете сломать свою руку, а также хочу напомнить, не в коем случае не бейте человека кулаком по лбу. Есть 2 места об которые любой человек сломает себе кости, это пятка и лоб. Когда вы наносите прямой удар вы конечно же наносите всей поверхностью кулака, но если удар боковой, подворачивайте свой кулак по отношению к лицу. При ударе сильно напрягите свои связки рук, ибо даже правильный удар может сломать вашу руку. Надеюсь был полезен для вас!
ответил 13 Фев, 18 от Vseznaika Кандидат наук (5,620 баллов)
...