Как правильно бить кулаком?

0 голосов
159 просмотров
Я считаю, что каждый мужчина должен постоять не только за себя, но и за свою девушку. Конечно, рукопашные бои устраивать не собираюсь, хочу знать как правильно бить кулаком?

Ответ ниже:

спросил 14 Апр, 13 от Denis Школьник (700 баллов) в категории Спорт

2 Ответы

0 голосов
Во время удара кулаком, в первую очередь очень большое значение имеет то, как у Вас сжат кулак, а уже потом необходимо обращать внимание на технику удара. Не стоит забывать о том, если Вы неправильно соберете кулак - то во время сильного удара этим кулаком Вы можете просто поломать себе пальцы. Кулак собирается так: сразу сгибаются все четыре пальца руки, а потом, на них, налаживается большой палец. Ни в коем случаи пальцы при этом не должны скрещиваться, за исключением наложенного большого пальца!

Для сильного удара кулаком, удар должен идти прямой, от груди. Если же удар будет идти с боку, как будто по дуге, тогда, в этом случае, значительно уменьшается сила удара и увеличивается время на удар
ответил 15 Апр, 13 от sergej Школьник (180 баллов)
0 голосов
Здраствуйте! Любой удар является правильном, если ваша рука крепка и связки сильны. Если же ваша рука не такая сильная, вам нужно бить именно всей наружней поверхностью ваших пальцев, иначе вы можете сломать свою руку, а также хочу напомнить, не в коем случае не бейте человека кулаком по лбу. Есть 2 места об которые любой человек сломает себе кости, это пятка и лоб. Когда вы наносите прямой удар вы конечно же наносите всей поверхностью кулака, но если удар боковой, подворачивайте свой кулак по отношению к лицу. При ударе сильно напрягите свои связки рук, ибо даже правильный удар может сломать вашу руку. Надеюсь был полезен для вас!
ответил 13 Фев от Vseznaika Кандидат наук (5,620 баллов)
...