Вид отдыха обычно выбирается исходя из основной работы. Если вы торговый представитель, и вынуждены по 8 часов разговаривать по телефону, расписывая положительные качества продаваемого вами товара, вам, естественно, захочется уединения, общения с природой и просто тишины. Вам больше подойдет пассивный отдых на даче, за городом, и чтобы поменьше общения, разговоров, шевелений. А для человека, например, бухгалтера, что весь рабочий день сидит за бумажками, отчетами, цифрами, и в глаза не видит живых людей, однозначно подойдет активный отдых в кафе. Многие выплескивают энергию в караоке! Активный отдых, на самом деле, просто необходим людям, корпящим над отчетами, с сидячим образом жизни. Пассивный - тем, кто вынужден постоянно общаться с людьми, им просто необходимо восстанавливать силы и энергетику.